# Ureter: Letak, Fungsi Saluran Kemih, dan Kesehatannya > Kenali saluran ureter pada sistem kemih manusia. Pelajari fungsi mengalirkan urine dari ginjal ke kandung kemih serta gejala gangguannya di sini. **URL:** https://dokterterdekat.id/anatomi/saluran-kemih --- ## Apa Itu Ureter adalah sepasang saluran otot sempit yang menghubungkan ginjal dengan kandung kemih. Letaknya berada di dalam rongga perut bagian belakang (retroperitoneal), membentang ke bawah hingga ke rongga panggul. Setiap orang umumnya memiliki dua ureter, masing-masing berada di sisi kiri dan kanan tulang belakang. Panjang saluran ini sekitar 25 hingga 30 sentimeter pada orang dewasa, dengan diameter hanya sekitar 3 sampai 4 milimeter, mirip seperti sedotan minuman tipis yang elastis. ## Struktur Dinding ureter terdiri dari tiga lapisan utama yang bekerja bersama untuk mengalirkan cairan kemih: * Lapisan dalam (mukosa): Lapisan licin yang dilapisi oleh sel transisional khusus. Lapisan ini elastis dan tahan terhadap zat asam serta limbah yang terkandung di dalam air kencing. * Lapisan tengah (muskularis): Lapisan otot polos yang tersusun melingkar dan memanjang. Lapisan ini menghasilkan gerakan memeras yang kuat untuk mendorong cairan. * Lapisan luar (adventisia): Jaringan ikat pelindung yang kaya akan pembuluh darah kecil dan serabut saraf untuk menopang saluran ureter tetap pada posisinya. Di ujung bawah tempat ureter bermuara ke kandung kemih, terdapat mekanisme katup alami yang mencegah air kencing mengalir berbalik ke atas. ## Fungsi Fungsi utama ureter adalah membawa air kencing (urine) dari ginjal menuju ke kandung kemih sebagai tempat penampungan sementara. Ureter tidak bekerja seperti pipa paralon biasa yang hanya mengalirkan air karena gaya gravitasi. Ureter bekerja lebih mirip sistem pencernaan, yaitu menggunakan gerakan meremas dan bergelombang yang disebut gerakan peristaltik. Otot polos pada dinding ureter berkontraksi secara teratur setiap 10 hingga 15 detik sekali untuk memeras urine setetes demi setetes ke arah bawah. Berkat gerakan aktif ini, urine tetap bisa mengalir lancar ke kandung kemih bahkan saat Anda sedang berbaring atau tidur terlentang. ## Tanda Gangguan Gangguan pada ureter paling sering disebabkan oleh sumbatan batu ginjal yang turun atau peradangan. Segera periksakan diri ke dokter di Puskesmas atau rumah sakit bila Anda merasakan gejala berikut: * Nyeri pinggang belakang yang sangat hebat (kolik ginjal), sering kali menjalar ke perut bagian bawah hingga ke area selangkangan. * Rasa nyeri atau sensasi terbakar saat buang air kecil. * Urine berwarna keruh, berbau tajam, atau bercampur darah (kemerahan/merah muda). * Frekuensi buang air kecil meningkat atau justru urine tidak keluar sama sekali. * Mual, muntah, disertai demam dan menggigil. Jika nyeri terasa tidak tertahankan, Anda tidak bisa berkemih sama sekali, atau muncul demam tinggi, segera datangi IGD terdekat atau hubungi layanan darurat 119. ## Cara Menjaga Kesehatannya Menjaga kelancaran saluran ureter sangat bergantung pada kesehatan ginjal dan asupan cairan Anda sehari-hari: * Cukupi asupan air putih: Minum air putih yang cukup setiap hari agar urine tetap encer dan tidak membentuk endapan kristal. * Batasi konsumsi garam dan makanan olahan: Terlalu banyak natrium dapat memicu pembentukan batu ginjal yang berisiko menyumbat saluran ureter. * Jangan sering menahan buang air kecil: Menunda berkemih dapat meningkatkan tekanan pada kandung kemih dan mengganggu aliran urine dari ureter. * Batasi asupan tinggi oksalat dan asam urat: Makanan seperti jeroan atau konsumsi suplemen berlebih tanpa anjuran medis perlu dibatasi untuk mencegah batu. * Aktif bergerak: Olahraga teratur membantu metabolisme tubuh dan mencegah pengendapan mineral di saluran kemih. ## Istilah Medis - **Peristaltik**: Gerakan meremas dan mendorong yang dilakukan oleh otot polos saluran tubuh secara berulang. - **Retroperitoneal**: Area anatomis di dalam tubuh yang terletak tepat di belakang rongga perut tempat organ pencernaan berada. - **Refluks vesikoureter**: Kondisi tidak normal saat air kencing dari kandung kemih mengalir kembali ke arah ginjal. ## Pertanyaan Umum **Apa bedanya ureter dengan uretra?** Ureter adalah saluran yang membawa urine dari ginjal ke kandung kemih, berjumlah sepasang. Sementara itu, uretra adalah saluran tunggal yang mengalirkan urine dari kandung kemih ke luar tubuh saat Anda buang air kecil. **Mengapa batu ginjal yang masuk ke ureter sangat menyakitkan?** Diameter saluran ureter sangat sempit dan memiliki banyak serabut saraf. Ketika batu tajam tersangkut dan menyumbat saluran, dinding ureter akan meremas kuat untuk mendorongnya sekaligus teregang oleh tumpukan urine, memicu nyeri kolik yang amat sangat hebat. **Apakah biaya penanganan batu saluran ureter ditanggung oleh BPJS Kesehatan?** Ya, penanganan medis untuk batu saluran kemih ditanggung oleh BPJS Kesehatan sesuai indikasi medis dokter. Anda dapat memulai pemeriksaan dari Fasilitas Kesehatan Tingkat Pertama (FKTP) seperti Puskesmas untuk mendapatkan rujukan ke dokter spesialis urologi, atau langsung ke IGD jika mengalami nyeri hebat mendadak. **Apakah ureter yang tersumbat bisa sembuh sendiri?** Jika batu yang menyumbat berukuran sangat kecil (di bawah 4 atau 5 milimeter), batu tersebut berpotensi keluar sendiri dengan banyak minum air putih. Namun, jika batu berukuran lebih besar atau sumbatan terjadi cukup lama, penanganan medis dari dokter sangat diperlukan untuk mencegah kerusakan ginjal.