# Pule: Manfaat, Efek Samping, dan Cara Konsumsi

> Ketahui manfaat kulit kayu pule (Alstonia scholaris), potensi khasiat herbal, efek samping, dan peringatan keamanannya untuk kesehatan Anda.

**URL:** https://dokterterdekat.id/herbal/pule

---

## Apa Itu

Pule (*Alstonia scholaris*) adalah pohon tropis yang tumbuh subur di berbagai wilayah Indonesia. Pohon ini dikenal juga dengan nama pulai atau kayu gabus. Bagian yang paling sering dimanfaatkan dalam pengobatan herbal adalah kulit batangnya yang tebal dan memiliki rasa sangat pahit.

Dalam tradisi jamu di Indonesia, kulit batang pule biasa direbus untuk dijadikan minuman herbal pereda demam, penambah nafsu makan, dan pemulih stamina. Karena rasanya yang pahit, ramuan ini sering dicampur dengan herba lain seperti temulawak atau sedikit madu.

## Kandungan

Kulit kayu pule kaya akan senyawa alkaloid aktif seperti ekitamin (echitamine), ditamin (ditamine), dan alstonin. Selain itu, tanaman ini mengandung flavonoid, saponin, tanin, dan triterpenoid. Senyawa alkaloid di dalamnya diyakini berperan dalam melawan mikroba dan meredakan peradangan, sementara flavonoid dan tanin memberikan perlindungan antioksidan untuk sel-sel tubuh.

## Manfaat

- **Membantu meredakan demam** *(penggunaan tradisional, belum terbukti)*: Rebusan kulit pule telah lama digunakan secara turun-temurun sebagai antipiretik (penurun panas) saat tubuh terserang demam atau masuk angin.
- **Menghambat pertumbuhan bakteri** *(ada penelitian awal)*: Uji laboratorium menunjukkan ekstrak kulit pule mampu menghambat pertumbuhan beberapa jenis bakteri penyebab infeksi saluran cerna dan kulit.
- **Membantu mengendalikan kadar gula darah** *(ada penelitian awal)*: Penelitian pada hewan uji mengindikasikan senyawa aktif pule berpotensi menurunkan kadar glukosa darah, meski uji klinis pada manusia masih sangat terbatas.
- **Meredakan peradangan** *(ada penelitian awal)*: Kandungan triterpenoid dan flavonoid pule terbukti memiliki efek antiinflamasi (pereda radang) pada pengujian di laboratorium.
- **Membantu mengatasi diare** *(penggunaan tradisional, belum terbukti)*: Kandungan tanin yang bersifat astringen (penciut jaringan) dalam kulit pule sering dimanfaatkan secara tradisional untuk memadatkan feses dan meredakan diare.

## Cara Konsumsi

Secara tradisional, kulit batang pule dibersihkan, diiris tipis, lalu direbus dengan air bersih hingga mendidih. Air rebusan disaring dan diminum setelah agak dingin. Karena rasanya sangat pahit, Anda dapat menambahkan sedikit gula aren atau madu.

Jika Anda memilih produk olahan herbal siap minum atau kapsul ekstrak pule, pastikan produk tersebut sudah terdaftar resmi di BPOM. Selalu baca dan ikuti petunjuk penggunaan yang tertera pada label kemasan, serta jangan melebihi takaran yang dianjurkan.

## Efek Samping

Konsumsi pule dalam jumlah wajar umumnya dapat ditoleransi, tetapi rasa pahitnya yang kuat dapat memicu mual, rasa tidak nyaman di perut, hingga muntah pada orang yang sensitif. Senyawa alkaloid dalam dosis berlebihan atau penggunaan jangka panjang tanpa pengawasan berpotensi membebani fungsi hati dan ginjal.

## Interaksi dengan Obat

Pule dapat berinteraksi dengan obat antidiabetes generik (seperti metformin atau glibenklamid) sehingga meningkatkan risiko hipoglikemia (kadar gula darah terlalu rendah). Selain itu, ada potensi interaksi dengan obat antihipertensi, obat penenang, serta obat-obatan yang dimetabolisme oleh organ hati.

## Siapa yang Sebaiknya Menghindari

Ibu hamil dan ibu menyusui sebaiknya tidak mengonsumsi pule karena minimnya data keamanan bagi janin dan bayi. Orang dengan gangguan fungsi hati, gagal ginjal, serta penderita tekanan darah rendah (hipotensi) juga harus menghindari herbal ini. Jika Anda memiliki penyakit kronis atau sedang rutin minum obat dokter, konsultasikan terlebih dahulu sebelum mencoba pule.

## Istilah Medis

- **Antipiretik**: Zat atau obat yang berfungsi untuk menurunkan suhu tubuh saat demam.
- **Alkaloid**: Senyawa alami pada tumbuhan yang memiliki rasa pahit dan efek fisiologis kuat pada tubuh manusia.
- **Antiinflamasi**: Zat yang membantu meredakan bengkak, nyeri, dan peradangan pada jaringan tubuh.
- **Hipoglikemia**: Kondisi saat kadar gula dalam darah turun di bawah batas normal.

## Pertanyaan Umum

**Apakah pule bisa menyembuhkan penyakit malaria?**

Secara tradisional pule sering dijuluki kulit kina dan digunakan untuk meredakan gejala mirip malaria. Namun, tanaman ini belum terbukti secara medis dapat menyembuhkan malaria. Pengobatan malaria harus menggunakan obat antiparasit resep dokter.

**Bagaimana rasa ramuan kulit pule?**

Air rebusan kulit batang pule memiliki rasa yang sangat pahit dan agak kelat. Banyak orang mencampurnya dengan madu atau rempah lain untuk mengurangi rasa pahit tersebut.

**Bolehkah pule diminum setiap hari untuk menjaga kesehatan?**

Pule tidak dianjurkan untuk dikonsumsi rutin setiap hari dalam jangka panjang. Penggunaan sebaiknya hanya saat ada keluhan ringan dan segera dihentikan jika keluhan sudah membaik.

**Apakah pule aman untuk anak-anak?**

Penggunaan pule pada anak-anak sebaiknya dihindari karena organ tubuh mereka masih berkembang dan lebih rentan terhadap efek samping senyawa alkaloid yang kuat.