# Bursitis Lutut: Gejala, Penyebab, dan Pengobatan > Ketahui gejala bursitis lutut, penyebab kantong sendi meradang, cara penanganan medis, dan kapan harus periksa ke dokter. Baca selengkapnya di sini. **URL:** https://dokterterdekat.id/penyakit/bursitis-lutut --- ## Ringkasan Bursitis lutut adalah peradangan pada bursa (kantong kecil berisi cairan pelumas yang mengurangi gesekan antara tulang, otot, dan tendon di sekitar sendi lutut). Di sekitar lutut manusia, terdapat beberapa kantong bursa. Salah satu yang paling sering meradang adalah bursa prepatelar, yaitu kantong yang terletak tepat di atas tempurung lutut. Kondisi ini umumnya menyerang orang yang sering berlutut saat beraktivitas, seperti tukang bangunan, asisten rumah tangga, pekebun, atau atlet lari dan sepak bola. Tekanan konstan atau gesekan berulang pada area lutut membuat bursa teriritasi, membengkak, dan memproduksi cairan berlebih. Sebagian besar kasus bursitis lutut tergolong ringan dan dapat membaik dengan istirahat serta perawatan sederhana di rumah. Namun, jika peradangan ini dipicu oleh infeksi bakteri, kondisinya bisa berkembang menjadi bursitis septik (infeksi kantong bursa) yang berbahaya dan memerlukan pertolongan medis segera. ## Gejala Gejala bursitis lutut dapat bervariasi tergantung pada kantong bursa mana yang meradang dan penyebab yang mendasarinya. Beberapa tanda umum yang sering dirasakan meliputi: * Pembengkakan yang terlihat jelas menyerupai benjolan empuk di bagian depan, samping, atau bawah tempurung lutut. * Rasa nyeri atau ngilu saat lutut digerakkan, ditekuk, atau ditekan. * Lutut terasa kaku dan sulit digerakkan secara leluasa. * Kulit di sekitar lutut terasa lebih hangat saat disentuh. * Kulit di atas benjolan tampak kemerahan. * Nyeri yang semakin memburuk saat Anda berlutut, menaiki tangga, atau berjalan jauh. Jika peradangan disebabkan oleh infeksi bakteri, penderita biasanya juga mengalami demam, menggigil, serta pembengkakan lutut yang terasa sangat panas dan nyeri berdenyut. ## Kapan Harus ke Dokter Bursitis lutut umumnya dapat membaik dalam beberapa hari. Namun, Anda harus segera pergi ke Instalasi Gawat Darurat (IGD) rumah sakit atau Puskesmas terdekat jika menemukan tanda bahaya berikut: * Lutut membengkak dengan cepat, sangat merah, dan panas menyengat. * Nyeri hebat yang membuat Anda sama sekali tidak bisa menumpu berat badan atau berjalan. * Muncul demam tinggi atau menggigil. * Terdapat luka terbuka, lecet, atau nanah di sekitar area lutut yang bengkak. Jika tidak ada tanda darurat di atas tetapi bengkak dan nyeri tidak kunjung membaik setelah lebih dari satu hingga dua minggu perawatan mandiri, jadwalkan pemeriksaan ke dokter. Anda dapat berkonsultasi di Fasilitas Kesehatan Tingkat Pertama (FKTP) seperti Puskesmas atau klinik BPJS Kesehatan untuk mendapatkan evaluasi dan surat rujukan ke dokter spesialis bila diperlukan. ## Penyebab Bursitis lutut terjadi ketika kantong bursa mengalami iritasi berlebih sehingga meradang dan terisi cairan secara abnormal. Penyebab utamanya meliputi: * Tekanan berulang dalam jangka waktu lama, terutama kebiasaan berlutut di permukaan keras tanpa bantalan pelindung. * Benturan atau trauma langsung pada lutut, misalnya akibat terjatuh, kecelakaan lalu lintas, atau cedera olahraga. * Infeksi bakteri yang masuk melalui luka lecet, goresan, sayatan, atau gigitan serangga di sekitar lutut (bursitis septik). * Komplikasi dari penyakit sendi lain, seperti artritis gout (penumpukan kristal asam urat pada sendi) atau artritis reumatoid (radang sendi akibat gangguan kekebalan tubuh). * Penggunaan sendi lutut yang berlebihan pada aktivitas fisik intens, seperti berlari jarak jauh. ## Faktor Risiko Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami bursitis lutut antara lain: * Pekerjaan tertentu: Profesi yang sering menuntut posisi berlutut, seperti tukang pasang ubin, tukang kayu, tukang kebun, dan pembersih lantai. * Olahraga dengan benturan atau gerakan lutut berulang: Sepak bola, rugbi, bola voli, basket, dan lari maraton. * Obesitas (berat badan berlebih): Beban tubuh yang berat meningkatkan tekanan mekanis pada seluruh struktur sendi lutut. * Riwayat penyakit sendi: Memiliki kadar asam urat tinggi atau riwayat penyakit rematik. * Kebersihan kulit yang kurang terjaga atau riwayat luka di lutut, yang meningkatkan risiko masuknya kuman ke dalam bursa. ## Komplikasi Jika bursitis lutut diabaikan dan tidak ditangani dengan tepat, sejumlah komplikasi dapat terjadi, seperti: * Bursitis kronis: Peradangan berulang yang menyebabkan kantong bursa menebal permanen, memicu nyeri menahun, dan menurunkan fungsi lutut. * Penyebaran infeksi: Pada kasus bursitis akibat bakteri yang tidak segera diobati dengan antibiotik, infeksi dapat menyebar ke jaringan lunak sekitarnya (selulitis) atau masuk ke aliran darah (sepsis) yang mengancam nyawa. * Kekakuan sendi permanen: Keterbatasan gerak berkepanjangan dapat memicu atrofi (penyusutan masa otot) pada otot paha dan betis. ## Diagnosis Dokter akan menanyakan riwayat aktivitas Anda dan melakukan pemeriksaan fisik pada area lutut yang bengkak. Untuk memastikan diagnosis, dokter dapat melakukan beberapa pemeriksaan penunjang: * Aspirasi bursa (prosedur pengambilan sampel cairan dari kantong bursa menggunakan jarum kecil). Cairan ini akan dianalisis di laboratorium untuk mendeteksi tanda infeksi atau kristal asam urat. * Foto rontgen (sinar-X) lutut: Bertujuan untuk memastikan tidak ada patah tulang, pergeseran tempurung, atau pengapuran sendi. * Ultrasonografi (USG muskuloskeletal): Menggunakan gelombang suara untuk melihat penebalan bursa dan penumpukan cairan secara langsung. * Magnetic Resonance Imaging (MRI): Dilakukan pada kasus yang sulit atau jika dicurigai ada robekan pada ligamen dan bantalan sendi lutut. * Tes darah lengkap di laboratorium untuk memeriksa penanda peradangan dan kadar asam urat. ## Pengobatan Pengobatan bursitis lutut disesuaikan dengan penyebab dan tingkat keparahannya. Langkah penanganan meliputi: Perawatan mandiri di rumah: * Istirahatkan lutut dari aktivitas berat atau gerakan berlutut. * Kompres dingin menggunakan es yang dibalut handuk selama 15-20 menit beberapa kali sehari untuk mengurangi pembengkakan. * Balut lutut secara pas dengan perban elastis untuk memberikan kompresi ringan. * Tinggikan posisi lutut saat berbaring, misalnya dengan menopangnya menggunakan bantal agar posisinya lebih tinggi dari jantung. Obat-obatan medis: * Obat antiinflamasi nonsteroid/OAINS (seperti ibuprofen atau natrium diklofenak) serta parasetamol untuk meredakan nyeri dan radang. * Antibiotik: Diberikan dalam bentuk obat minum atau infus jika bursitis disebabkan oleh infeksi bakteri. Tindakan medis dan rehabilitasi: * Tindakan aspirasi cairan: Dokter menyedot kelebihan cairan dari bursa untuk mengurangi tekanan dan rasa nyeri secara cepat. * Injeksi kortikosteroid (suntikan obat anti-radang kuat): Dilakukan jika peradangan tidak kunjung mereda dengan obat minum. * Fisioterapi (terapi fisik): Latihan penguatan otot di sekitar lutut dan peregangan untuk memulihkan fungsi sendi. * Bursektomi (operasi pengangkatan kantong bursa): Prosedur bedah yang jarang dilakukan, hanya ditujukan untuk bursitis kronis parah yang gagal merespons terapi lain. ## Pencegahan Bursitis lutut dapat dicegah dengan mengurangi tekanan berlebih pada sendi lutut melalui beberapa langkah berikut: * Gunakan bantalan pelindung lutut saat Anda harus bekerja dalam posisi berlutut di lantai atau tanah. * Ambil jeda istirahat secara teratur untuk meluruskan kaki jika pekerjaan Anda banyak menuntut gerakan berlutut atau berdiri. * Jaga berat badan ideal untuk mengurangi beban kerja mekanis pada sendi lutut. * Lakukan pemanasan sebelum berolahraga dan lakukan pendinginan serta peregangan otot paha setelahnya. * Hindari menekuk lutut terlalu dalam secara berulang tanpa persiapan fisik yang memadai. * Rawat dan bersihkan setiap luka lecet atau goresan di lutut dengan antiseptik agar tidak terjadi infeksi bakteri. ## Dokter yang Menangani - Dokter Spesialis Ortopedi dan Traumatologi (Sp.OT) - Dokter Spesialis Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi (Sp.KFR) - Dokter Spesialis Penyakit Dalam (Sp.PD) ## Istilah Medis - **Bursa**: Kantong kecil berisi cairan yang berfungsi sebagai bantalan peredam gesekan antara tulang, tendon, dan jaringan lunak di dekat sendi. - **Bursitis septik**: Peradangan kantong bursa yang disebabkan oleh infeksi bakteri dan membutuhkan penanganan antibiotik segera. - **Aspirasi cairan**: Tindakan medis menyedot cairan abnormal dari dalam tubuh menggunakan jarum suntik steril. - **OAINS**: Obat antiinflamasi nonsteroid yang bekerja meredakan rasa sakit sekaligus menurunkan peradangan pada jaringan tubuh. - **Bursektomi**: Prosedur operasi pengangkatan kantong bursa yang telah rusak atau meradang menahun. - **Kortikosteroid**: Obat penekan peradangan kuat yang diberikan melalui suntikan langsung ke area sendi yang bermasalah. ## Pertanyaan Umum **Apakah bursitis lutut boleh dipijat atau diurut?** Hindari memijat atau mengurut lutut yang sedang bengkak dan meradang. Tekanan dari pijatan justru dapat memperparah kerusakan jaringan bursa, memicu pembengkakan yang lebih besar, dan berisiko menyebarkan kuman jika terjadi infeksi bakteri. **Apakah bursitis lutut bisa sembuh total?** Ya, sebagian besar penderita bursitis lutut non-infeksi bisa sembuh total dengan istirahat, kompres dingin, dan terapi obat yang tepat dalam beberapa minggu. Namun, peradangan dapat kambuh kembali jika lutut terus-menerus mendapat tekanan berulang tanpa perlindungan. **Apakah penanganan bursitis lutut ditanggung oleh BPJS Kesehatan?** Ya, seluruh biaya penanganan bursitis lutut ditanggung BPJS Kesehatan sesuai indikasi medis. Anda harus memulai pemeriksaan dari fasilitas kesehatan tingkat pertama (Puskesmas atau klinik terdaftar) untuk mendapatkan rujukan ke dokter spesialis di rumah sakit. **Apa bedanya bursitis lutut dengan osteoartritis lutut?** Bursitis lutut adalah peradangan pada kantong cairan peredam gesekan (bursa) yang umumnya menimbulkan benjolan empuk dan nyeri mendadak. Sementara itu, osteoartritis adalah kerusakan bertahap pada tulang rawan sendi lutut yang berkembang perlahan dalam jangka panjang dan sering disertai suara gemertak pada sendi.