# Nasofaringitis Akut: Gejala, Penyebab, dan Pengobatan > Ketahui gejala nasofaringitis akut atau batuk pilek, penyebab infeksi virus, cara meredakan secara mandiri, hingga kapan harus berobat ke Puskesmas. **URL:** https://dokterterdekat.id/penyakit/nasofaringitis-akut --- ## Ringkasan Nasofaringitis akut (peradangan mendadak pada saluran hidung dan tenggorokan) merupakan istilah medis untuk batuk pilek atau selesma. Kondisi ini adalah jenis infeksi saluran pernapasan atas yang paling sering dialami oleh masyarakat di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Siapa saja dapat mengalami kondisi ini, mulai dari bayi hingga orang lanjut usia. Anak-anak biasanya lebih sering tertular karena daya tahan tubuh mereka masih berkembang dan mereka sering berinteraksi dekat di sekolah atau tempat penitipan anak. Sebagian besar kasus tergolong ringan dan bersifat *self-limiting disease* (penyakit yang dapat sembuh sendiri) dalam 7 hingga 10 hari. Walaupun jarang menimbulkan bahaya fatal, gejalanya cukup mengganggu kenyamanan dan aktivitas harian Anda. ## Gejala Gejala nasofaringitis akut umumnya muncul bertahap dalam 1 sampai 3 hari setelah Anda terpapar virus. Keluhan yang sering dirasakan meliputi: * Rinorea (hidung berair atau meler) dengan cairan bening yang lambat laun bisa mengental. * Kongesti nasal (hidung tersumbat) yang membuat Anda sulit bernapas dengan lega. * Odinofagia (rasa nyeri atau gatal saat menelan) di area tenggorokan. * Bersin-bersin yang sering berulang. * Batuk kering atau batuk berdahak ringan. * Demam ringan atau perasaan meriang, terutama pada anak-anak. * Malaise (badan lemas dan pegal-pegal) disertai sakit kepala ringan. ## Kapan Harus ke Dokter Sebagian besar keluhan pilek bisa ditangani dengan perawatan mandiri di rumah. Namun, Anda perlu waspada terhadap tanda perburukan kondisi. Segera periksakan diri ke Puskesmas atau klinik dokter terdekat jika Anda mengalami: * Gejala tidak kunjung membaik setelah lebih dari 10 hari. * Demam tinggi yang menetap lebih dari 3 hari berturut-turut. * Nyeri hebat pada telinga atau rasa tertekan di sekitar dahi dan pipi. * Batuk yang semakin berat hingga mengganggu tidur secara terus-menerus. Segera bawa ke Instalasi Gawat Darurat (IGD) rumah sakit terdekat jika muncul tanda bahaya: * Dispnea (sesak napas berat atau napas berbunyi mengi). * Tarikan dinding dada ke dalam saat bernapas, terutama pada bayi dan balita. * Sianosis (kondisi bibir atau ujung kuku membiru karena kekurangan oksigen). * Anak menjadi sangat pasif, sulit dibangunkan, atau menolak minum sehingga berisiko dehidrasi. ## Penyebab Nasofaringitis akut hampir selalu disebabkan oleh infeksi virus, bukan oleh bakteri. Ada lebih dari 200 jenis virus yang dapat memicu kondisi ini. Rhinovirus adalah jenis virus yang paling sering menjadi biang keladi batuk pilek. Virus lain yang juga kerap menginfeksi antara lain Coronavirus musiman, Adenovirus, Respiratory Syncytial Virus (RSV), dan virus Parainfluenza. Virus ini menyebar dengan sangat mudah melalui droplet (percikan air liur) saat orang yang terinfeksi batuk, bersin, atau berbicara. Anda juga dapat tertular secara tidak langsung jika menyentuh permukaan benda yang terkontaminasi virus, lalu memegang hidung, mulut, atau mata tanpa mencuci tangan. ## Faktor Risiko Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko Anda tertular nasofaringitis akut meliputi: * Usia anak-anak di bawah 6 tahun karena sistem imun tubuh mereka belum terbentuk sempurna. * Daya tahan tubuh yang sedang menurun akibat kelelahan fisik, stres berkepanjangan, atau kurang tidur. * Musim pancaroba atau musim hujan di Indonesia, di mana orang lebih banyak berkumpul di dalam ruangan tertutup. * Paparan asap rokok dan polusi udara perkotaan yang dapat merusak lapisan pelindung saluran napas. * Berada di lingkungan yang ramai dan padat, seperti sekolah, kantor dengan ventilasi tertutup, atau transportasi umum. ## Komplikasi Walaupun biasanya sembuh tanpa masalah, nasofaringitis akut terkadang memicu infeksi sekunder oleh bakteri atau masalah kesehatan lain: * Otitis media akut (infeksi dan peradangan pada rongga telinga tengah), yang sangat sering terjadi pada balita. * Sinusitis akut (peradangan dan infeksi pada rongga sinus di sekitar hidung). * Faringitis bakterial (radang tenggorokan akibat infeksi bakteri) atau peradangan pada amandel. * Eksaserbasi (kambuhnya gejala secara mendadak) pada penderita asma atau penyakit paru kronis. * Bronkitis atau pneumonia (radang paru-paru) apabila infeksi menyebar lebih jauh ke saluran napas bagian bawah. ## Diagnosis Dokter di fasilitas kesehatan tingkat pertama seperti Puskesmas umumnya dapat menegakkan diagnosis melalui anamnesis (tanya jawab seputar riwayat gejala) dan pemeriksaan fisik sederhana: * Memeriksa rongga hidung untuk menilai pembengkakan mukosa (lapisan lendir) dan warna sekret hidung. * Memeriksa rongga mulut dan tenggorokan untuk melihat adanya kemerahan atau pembesaran amandel. * Menggunakan otoskop untuk memeriksa liang dan gendang telinga guna memastikan tidak ada infeksi telinga. * Auskultasi (pemeriksaan suara napas menggunakan stetoskop) untuk memastikan paru-paru bersih dari suara napas abnormal. Pemeriksaan laboratorium darah atau foto rontgen dada umumnya tidak diperlukan, kecuali jika dokter mencurigai adanya komplikasi infeksi paru atau infeksi virus lain seperti demam berdarah dan COVID-19. ## Pengobatan Karena disebabkan oleh virus, nasofaringitis akut tidak dapat disembuhkan dengan antibiotik. Pengobatan difokuskan pada terapi simtomatik (meredakan gejala yang dirasakan) sembari menunggu daya tahan tubuh mengeliminasi virus secara alami: * Obat analgesik dan antipiretik (pereda nyeri dan penurun demam), seperti parasetamol atau ibuprofen. * Obat dekongestan (pelega hidung tersumbat), baik dalam bentuk tablet minum seperti pseudoefedrin maupun semprot hidung seperti oksimetazolin yang hanya digunakan beberapa hari saja. * Obat antihistamin (pereda alergi), seperti klorfeniramin atau cetirizine, untuk mengurangi bersin dan hidung meler. * Obat batuk golongan ekspektoran (pengencer dahak) seperti gliseril guaiakolat, atau golongan antitusif (penekan refleks batuk) jika batuk kering sangat mengganggu. Perawatan mandiri di rumah sangat penting untuk mempercepat pemulihan: * Beristirahat total dan mencukupi kebutuhan tidur malam. * Memperbanyak minum air putih hangat untuk mengencerkan lendir dan mencegah dehidrasi. * Mengonsumsi makanan berkuah hangat seperti sup kaldu. * Melakukan cuci hidung secara mandiri menggunakan cairan infus natrium klorida (cairan saline) untuk membersihkan lendir kental. ## Pencegahan Anda dapat menurunkan risiko penularan nasofaringitis akut dengan menerapkan langkah-langkah kebersihan berikut: * Rutin mencuci tangan menggunakan air mengalir dan sabun selama minimal 20 detik, terutama setelah bepergian atau menyentuh fasilitas umum. * Gunakan cairan penyanitasi tangan berbahan dasar alkohol jika tidak menemukan air dan sabun. * Menerapkan etika batuk dan bersin yang benar, yaitu menutup mulut dan hidung dengan tisu atau siku bagian dalam. * Memakai masker saat Anda sedang bergejala atau saat berada di dekat orang yang sedang sakit batuk pilek. * Menjaga jarak dan menghindari kontak erat dengan orang yang sedang menunjukkan tanda-tanda flu. * Memperkuat daya tahan tubuh dengan pola makan bergizi seimbang, rutin berolahraga ringan, dan istirahat yang cukup setiap hari. ## Dokter yang Menangani - Dokter Umum di Puskesmas atau Klinik Pratama - Dokter Spesialis Telinga Hidung Tenggorok - Bedah Kepala Leher (Sp.THT-BKL) - Dokter Spesialis Anak (Sp.A) - Dokter Spesialis Penyakit Dalam (Sp.PD) ## Istilah Medis - **Nasofaringitis akut**: Peradangan mendadak pada rongga hidung bagian belakang hingga tenggorokan bagian atas yang umumnya berlangsung singkat. - **Rinorea**: Kondisi keluarnya cairan atau lendir secara berlebihan dari hidung (hidung meler). - **Kongesti nasal**: Penyumbatan pada saluran hidung akibat pembengkakan pembuluh darah dan jaringan di dalam hidung. - **Odinofagia**: Keluhan nyeri atau sakit yang terasa pada tenggorokan saat menelan makanan maupun minuman. - **Otitis media**: Infeksi atau peradangan yang terjadi pada ruang di belakang gendang telinga (telinga tengah). - **Antipiretik**: Golongan obat medis yang berfungsi khusus untuk menurunkan suhu tubuh saat mengalami demam. ## Pertanyaan Umum **Apakah pilek biasa perlu diobati dengan antibiotik dari Puskesmas?** Tidak perlu. Pilek biasa disebabkan oleh infeksi virus, sedangkan antibiotik hanya efektif membunuh bakteri. Meminum antibiotik tanpa indikasi yang tepat justru dapat memicu resistensi bakteri dan menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan. **Mengapa ingus pilek bisa berubah warna dari bening menjadi kuning atau kehijauan?** Perubahan warna ingus merupakan tanda bahwa sistem kekebalan tubuh Anda sedang aktif melawan virus. Sel darah putih yang mati setelah melawan infeksi akan bercampur dengan lendir dan mengubah warnanya. Kondisi ini adalah proses normal dan tidak selalu menandakan adanya infeksi bakteri. **Apakah minum es dan mandi air dingin bisa langsung menyebabkan pilek?** Minum es atau mandi air dingin bukan penyebab langsung dari pilek karena penyakit ini murni disebabkan oleh virus. Namun, paparan suhu dingin yang mendadak dapat membuat pembuluh darah hidung menyempit sementara, sehingga kemampuan dinding hidung menahan kuman sedikit menurun bila virus sudah ada di sekitar Anda. **Berapa lama rata-rata waktu yang dibutuhkan sampai batuk pilek benar-benar sembuh?** Umumnya nasofaringitis akut akan membaik dengan sendirinya dalam waktu 7 hingga 10 hari. Gejala biasanya paling terasa berat pada hari kedua hingga ketiga, kemudian berangsur mereda. Jika keluhan menetap lebih dari dua minggu, sebaiknya periksakan diri ke dokter. **Apakah pengobatan nasofaringitis akut ditanggung oleh BPJS Kesehatan?** Ya, pengobatan nasofaringitis akut sepenuhnya ditanggung oleh BPJS Kesehatan. Anda cukup mendatangi Fasilitas Kesehatan Tingkat Pertama (FKTP) tempat Anda terdaftar, seperti Puskesmas atau klinik pratama, untuk mendapatkan pemeriksaan dan obat secara gratis sesuai indikasi medis.